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Comment maîtriser vos émotions par la réponse

2 ans ago

Dans cet article, je vous montre comment maîtriser vos émotions par la réponse.

Pourquoi la réponse est-elle le meilleur mécanisme pour maîtriser vos émotions ? La réponse est le meilleur mécanisme pour maîtriser vos émotions, car elle vous permet de mieux comprendre ce que vous ressentez dans votre corps. Ce n’est pas votre esprit qui est en charge de votre processus de prise de décision.

L’instinct Primaire

Si votre corps se ferme à quelque chose, vous répondrez intuitivement par un ” non ” instinctif. Pourtant, si vous répondez positivement à quelque chose, la sensation dans votre corps sera différente. Vous vous sentirez plus ouvert et plus engagé, ou attiré par ce à quoi vous réagissez.

Vous devez être conscient de ce que votre corps vous dit afin d’utiliser le mécanisme de réponse comme stratégie de prise de décision. Ce n’est qu’alors que vous serez capable de contourner le conditionnement de votre esprit, permettant à votre intuition d’entrer en action. Votre intuition est la forme la plus pure de conscience et agit comme votre guide.

Prise de conscience intuitive

Si vous êtes en accord avec le mécanisme de réponse de votre corps, vous saurez si quelque chose vous convient. Le mécanisme de réponse de votre corps est guidé par une conscience intuitive dans le présent. Mais vous avez aussi besoin d’une clarté émotionnelle qui vient avec le temps et la réflexion. Ne prenez pas de décisions au sommet ou au creux de votre vague.

Surfez plutôt en dehors de votre vague émotionnelle, en attendant que la clarté émerge des profondeurs de votre conscience. Vous serez alors dans un meilleur espace de clarté émotionnelle, vous permettant de prendre la meilleure décision en accord avec votre vision et vos valeurs.

Contexte

Il y a deux aspects importants dans votre processus de prise de décision. La première est la réaction chimique qui a lieu dans votre corps. La deuxième variable est votre environnement. Lorsque ces deux variables fusionnent, c’est votre perception globale de qui vous êtes par rapport à votre environnement qui apparaît.

Votre vague émotionnelle vous donne une grande profondeur de compréhension. Votre conscience intuitive et votre réponse instinctive vous donnent de la clarté dans le présent. Mais votre vague émotionnelle vous donne de la clarté au fil du temps. Travailler avec ces deux énergies interconnectées vous aide dans votre stratégie de prise de décision – vous savez quelle direction est la meilleure pour votre développement personnel.

Expérience

Utilisez votre environnement pour expérimenter votre stratégie en répondant à ce que votre corps vous dit. Lorsque vous vous heurtez à des objets dans votre environnement, faites attention à ce que vous ressentez au niveau de vos tripes. En plus d’utiliser votre réponse intestinale, connectez-vous à votre vague émotionnelle. Tu es excité ? Ou vous sentez-vous plat ou frustré ?

Votre intestin est une réponse motrice qui, lorsqu’elle est reliée à votre intuition, vous donne une meilleure idée de ce qui est correct pour vous. Une fois que vous utilisez ce mécanisme de réponse, vous contournez l’esprit comme votre outil de prise de décision. Vous comprenez donc mieux vos motivations fondamentales. Vous ne répondez pas seulement par le conditionnement de l’esprit.

Disons que je vais à un événement de réseautage. Plutôt que d’essayer de m’initier, j’ai choisi de me détendre, de m’imprégner de la scène et d’observer ce que je ressens. Je suis conscient de l’énergie des différentes personnes qui m’entourent. J’attends que quelqu’un s’approche de moi. Intuitivement, je ressens un lien et je commence à leur poser des questions. J’offre ma carte de visite.

Immédiatement, j’ai établi une connexion qui me donne l’impression d’être qui je suis. En permettant à quelqu’un d’entrer dans mon aura, en répondant d’une perspective détendue et ouverte, j’ai formé une relation d’affaires éclairée.

En expérimentant avec cette stratégie de réponse, vous vous sentez plus connecté à votre but qui vient des profondeurs de votre vrai moi. Utilisez donc votre environnement comme une clé pour libérer votre potentiel en suivant votre stratégie de prise de décision qui est liée à la réponse dans le présent. Soyez guidé par une conscience intuitive.

Répondre aux questions ” oui ” et ” non “.

La meilleure façon d’établir un lien avec votre réponse instinctive est d’amener les gens de votre entourage à vous poser des questions par ” oui ” et par ” non “. Si vous répondez positivement à une question, vous sentirez cette réponse instinctive : “Uh-Huh”. Ou si vous répondez négativement à quelque chose, vous répondrez : “Un-Un”.

Cependant, faites attention aux sentiments de votre corps. Êtes-vous contracté ou détendu et expansif ? Cela vous donnera une indication clé si vous avez effectivement l’énergie pour ce à quoi vous répondez. Laissez passer votre vague émotionnelle et attendez que les choses soient claires avant de prendre de grandes décisions.

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