Comment maîtriser votre personnalité

Dans cette activité, vous apprendrez à maîtriser votre personnalité en comprenant mieux ses racines. Avec la formation de sensibilisation, vous pouvez apprendre à équilibrer les traits de personnalité extrêmes pour obtenir de meilleurs résultats.

Êtes-vous introverti ou extraverti, positif ou négatif, masculin ou féminin, passif ou actif, futur ou passé ? Nos personnalités sont composées d’opposés. Pour découvrir votre personnalité, vous pouvez faire ce test en ligne.

Vous êtes peut-être né avec votre personnalité, mais votre tempérament (personnalité, attitude et perspective) est formé par votre expérience de vie. Une expérience de vie traumatisante peut accentuer les traits de personnalité négatifs et diminuer les traits positifs, et vice-versa.

Je connais peut-être très bien mon sujet et je ne veux pas être perçu comme un introverti. Si j’ai passé du temps à comprendre ma sphère d’influence, alors je pourrais être considéré comme extraverti.

Votre état de conscience (ce que vous pensez et ressentez) est séparé de votre personnalité, mais les deux s’influencent mutuellement.

En travaillant avec les deux, nous apprenons à distinguer si nous sommes influencés par notre personnalité ou par nos sentiments et nos pensées. Nous prenons de meilleures décisions.

Alors, comment équilibrer nos traits de personnalité dominants ? Tout d’abord, connaissez votre personnalité. Jouez avec vos forces. Si vous êtes introverti, cela pourrait signifier que vous avez besoin de votre propre espace ou temps pour vos pensées.

Il est important que nous apprenions à équilibrer nos personnalités en faisant le contraire de nos traits dominants. Pour un introverti, cela peut signifier aller à une fête bruyante de temps en temps. Ou pour un extraverti, ça peut vouloir dire passer du temps tranquille seul.

Il y a tout un spectre de traits entre extraverti/introverti, positif/négatif, masculin/féminin. Dans une situation, je pourrais être extrêmement introverti. Dans un autre, plus extraverti.

Une grande partie de l’apprentissage de la maîtrise de sa personnalité repose sur la prise de conscience. Pour ce faire, il faut savoir qui vous êtes, pourquoi vous êtes ici et ce qui est important pour vous. Vous pouvez alors utiliser votre personnalité pour jouer avec vos forces, atténuer vos faiblesses et vous développer en cours de route.